Bettina König
Achtsamkeit* - Pädagogik - Beratung/Therapie: Die Fachbereiche meiner täglichen Arbeit ergänzen und bereichern sich gegenseitig so wunderbar, dass Erfahrungen und Wissen ein Ganzes ergeben. Dieser Schatz gibt mir Freude und Motivation, den ich gerne an alle Menschen weitergebe, um gemeinsam zu lernen und weiter zu wachsen ...
* Die stärkende, hilfreiche, heilende, verbindende und transformierende Wirkung von Achtsamkeit und Meditation darf ich in meiner jahrelangen eigenen spirituellen Praxis dankbar erfahren
Beruflich-persönliche Entwicklung:
Ausbildung
Angebote & Tätigkeiten
Achtsamkeit und MBSR (mindfulness-based-stress-reduction)
- Intensivausbildung: Achtsamkeitstrainerin bei Arbor Seminare Freiburg, Abschluss 2018
- Aufbauausbildung: MBSR-Lehrerin bei Arbor-Seminare Freiburg, Abschluss 2019
- Grundlagenseminar: Mindful Compassionate Parenting bei Jörg Mangold in Herrieden (2020)
- Weiterbildung: Deep Rest Meditation - Anstrengungslose Achtsamkeit und Gewahrsein bei Nicole Stern, Arbor-Seminare, St. Arbogast (2025)
- Weiterbildung: In Balance - mit einem regulierten Nervensystem - bei Nicole Zijnen (online, 2025-2026)
- Schweigeretreats in der Vipassana-Tradition bei Lienhard Valentin, Melanie Waschke (2018), Bob Stahl (2019), Petra Tschögl u. Veronika Seifert (2020), Nicole Stern (2026)
- ECO-Schweigeretreat bei Yeshe Petra Brost u. Bernd Langohr (2021)
- Fasten in Achtsamkeit bei Birgit Kubelka und Josef Leu, Kloster St. Gerold im Großen Walsertal / Österreich (2022)
- Schweigeretreat nach in der ZEN-Tradition bei Hogen H. Harter, Bodhidharma Zendo Augsburg, (2023)
- Schweigeretreat in der ZEN-Tradition bei Ursula Richard u. Rose YoEn Auriau, CH-Romiti-Felsentor (2024)
- Schweigeretreats (Vipassana-Tradition + Deep-Rest-Meditation): bei Nicole Stern, Kloster Eisenbuch bei Altötting + Kranzbichlhof/Bad Dürnbach/Austria (2026)
- Yoga-Praktizierende (Hatha) seit 2017
- Intensiv-Kurs u. Auffrischungen Hui Chun Gong (Traditionlinie chinesischer Meister nach Monnica Hackl) bei Marianne Ssorokin ( 2024 + fortlaufend)
Mitgliedschaft im MBSR-/MBCT Verband (Verband der Achtsamkeitslehrenden)
Einsteigerkurse: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Seminare und nature-walks: Achtsames Naturerleben
Offene Gruppenangebote: Achtsamkeitspraxis und Meditation
MBSR-Basis-Kurse (8-Wochen-Format): Stress bewältigen / geistige und körperliche Gesundhet stärken
Achtsamkeitskurse für Lehrende an der Grundschule Aeschach (Lindau) und der Schillerschule Tettnang
Achtsamkeitskurs: Besinnungswochenende beim KLFB (Katholische Landfrauenbewegung)
Workshop: "Wohin geht mein Weg?" Achtsam Entscheidungen treffen
Workshop Abteilungsleiter TV-Kressbronn: Bewusstes Erleben durch Achtsamkeit
Assistenz Retreats bei Nicole Stern: Anleitung Bewegungsübungen (Yoga + Qi Gong)
Achtsamkeitsbasiertes Coaching (MBSR-Elemente + Inquiry) für Einzelpersonen
Systemische Beratung und Familientherapie
Ausbildung: Systemische Beraterin, Therapeutin und Familientherapeutin (DGSF) bei ptz cormann Lindau, Abschluss 2013
Seit 2014 freiberufliche Tätigkeit in eigener Praxis: Beratung und Therapie mit Einzelpersonen, Paaren und Familien.
Seit 2015 Honorarkraft beim Jugendamt Bodenseekreis: Sozialpädagogische Familienberatung und Jugendhilfe
Pädagogik / Sozialpädagogik
Studium der Erziehungswissenschaften: Diplom-Pädagogin (Sozialpädagogik), Eberhard-Karls-Universität Tübingen, Abschluss 2006
2007-2012: Mitarbeiterin bei Team Mika Suchtberatung, Bregenz: Beratung und Begleitung von Menschen mit Suchtproblemen und Substanzmissbrauch
Persönliches:
1964 in Braunschweig geboren und aufgewachsen, lebe ich nun seit 2014 mit meiner Familie am ländlichen Bodensee. Ich bin verheiratet und wir haben zwei Söhne.
Neben meinem beruflichen Wirken bin ich häufig in der Natur zu finden: gern bei der Gartenarbeit, beim Wandern oder beim Klettern. Sich bewegen, genießen können und die Umgebung mit allen Sinnen erfahren, sind mir wichtige Aspekte im täglichen Leben geworden, um auch immer wieder die innere Balance zu finden.
